Неумывакин Как полоскать горло и промывать нос 3% перекисью водорода Alexander Zakurdaev

• Вирус размножается в слизистой оболочке носа и за нёбным язычком.  

• Простые процедуры помогают уменьшить количество вирусов.  

• Проводить процедуры нужно ежедневно, минимум два раза в день.  

• Используем трехпроцентную перекись водорода.  

• На четверть стакана теплой воды добавляем 10-20 капель перекиси.  

• Набираем раствор в одноразовый шприц и вводим в одну ноздрю, наклонив голову.  

• Наклоняем голову, закрываем одну ноздрю пальцем.  

• Вводим раствор в другую ноздрю и медленно тянем носом.  

• Повторяем процедуру для другой ноздри.  

• Ждем 2-3 минуты и повторяем процедуру.  

• Из носа выделяется жидкость, которую нужно слегка выдавить.  

• Перекись активирует защитные силы организма.  

• Полоскание снимает раздражение и обеззараживает.  

• Готовим новый раствор: 1 чайная ложка перекиси на четверть стакана воды.  

• Используем теплую кипяченую воду, не едим и не пьем сразу после полоскания.  

• Полоскаем горло не менее 30 секунд, не глотаем раствор.  

• Проводим не менее пяти полосканий в день.  

• После процедуры можно выпить теплое молоко с маслом.  

• Полоскание рта по тем же правилам, что и горло.  

• Промываем раковину хозяйственным мылом после процедур.  

• Поддерживаем кислотно-щелочное равновесие в организме.  

• Промывание носа, полоскание горла и рта помогают уменьшить количество вирусов.  

• Поддерживайте кислотно-щелочное равновесие с помощью соды.  

• Подписывайтесь на канал для получения полезной информации.