Правильная стойка. Тайский бокс, урок 2

• Рассматривается правильная стойка тайского бокса, которая является гарантом защиты.  

• Ноги должны быть согнуты, корпус слегка скруглен, живот убран с линии атаки, руки находятся в оптимальном положении.  

• Руки могут отражать удары, локти могут использоваться для защиты.  

• Положение рук и ног позволяет защищаться от ударов ногами.  

• Привыкание к правильной стойке обеспечивает защиту от многих ударов.  

• Тренер должен напоминать о необходимости держать стойку.