Как убрать отёки с век за 5 минут. Подтягиваем веки открываем глаза. Всё просто!

• Маргарита Левченко, профессиональный тренер с медицинским образованием, рассказывает о том, как сохранить или вернуть красоту декольте, шеи и лица.  

• Она начинает с упражнения для подтяжки нависшего века и облегчения отеков вокруг глаз.  

• Первое упражнение - поглаживание лобной мышцы вверх, что уменьшает морщины на лбу и запускает кровообращение.  

• Затем следует упражнение с закрыванием и открыванием глаз, которое выполняется 15 раз.  

• После этого Маргарита предлагает погладить лицо от середины к ушам и повторить упражнение с закрыванием и открыванием глаз.  

• Затем она показывает, как обнимать пальцем под бровью и открывать и закрывать глаза, делая это 15 раз.  

• В завершение упражнения, Маргарита предлагает погладить неподвижное веко и сделать массаж вокруг глаза, улучшая кровообращение и снимая отечность.