Кавказский фитнес | Жорик Вартанов | Наша Russia

• Ведущий Жорик Кварталов представляет программу "Кавказский фитнес" и свою гостью Екатерину.  

• Екатерина рассказывает о правильном питании, тренировках и здоровом образе жизни.  

• Екатерина предлагает легкий завтрак из овсянки, яблока и сельдерея.  

• Жорик удивляется такому рациону и спрашивает, что делать после такого завтрака.  

• Екатерина объясняет, что после легкого завтрака следует медитация.  

• Екатерина рассказывает о медитации как о духовном процессе, когда человек просто думает.  

• Жорик не понимает, что такое медитация, и предлагает свои варианты.  

• Екатерина объясняет, что медитация - это не то, что он думает, и предлагает ему попробовать.