ПРО ПРОЕКТ "СТАРАЯ ШКОЛА", РУСАДУ, ГЗТ, ПЕРСОНАЛКИ / ДМИТРИЙ ГОЛУБОЧКИН

• Дмитрий Геннадьевич рассказывает о своем канале, посвященном пауэрлифтингу.  

• Представляет гостя, Дмитрия Голубочкина, с которым знаком более десяти лет.  

• Дмитрий Голубочкин известен своей прямолинейностью и дерзостью.  

• Дмитрий и Дмитрий обсуждают последнюю встречу в Красноярске.  

• Дмитрий делится опытом, как его узнаваемость мешает повседневной жизни.  

• Обсуждают, как популярность влияет на известных людей в разных сферах.  

• Дмитрий рассказывает о начале проекта "Старая школа" в 2014 году.  

• Дмитрий объясняет, что проект изменил его жизнь и помог ему стать более узнаваемым.  

• Дмитрий делится, что проект помог ему говорить правду и стал популярным среди аудитории.  

• Дмитрий рассказывает, как интернет и YouTube изменили его жизнь.  

• Он стал более узнаваемым и популярным, что привело к увеличению количества встреч с фанатами.  

• Дмитрий считает, что важно быть толерантным и фотографироваться с фанатами.  

• Дмитрий рассказывает о знакомстве с женой через Instagram.  

• Жена Дмитрия, Ольга, помогла ему изменить жизнь и бросить курить.  

• Дмитрий делится, что благодаря Ольге он бросил курить и другие вредные привычки.  

• Дмитрий рассказывает о своих достижениях и успехах.  

• Представляет продукцию компании СБД, официального представителя в России.  

• Обсуждение формы спортсмена на Олимпии 2014.  

• Восхищение формой Алексея Шабунина.  

• Удаление исходных материалов из-за негативной реакции.  

• Алексей Шабунин не смог стать профессиональным бодибилдером из-за финансовых трудностей.  

• Жизнь в России и Белоруссии сильно различается.  

• Мало спонсоров и высокие затраты на поездки.  

• Возможность взять профессиональную карту после победы на чемпионате страны.  

• Возраст и проблемы со здоровьем помешали стать профессионалом.  

• Варикоз и неудачная операция изменили форму ног.  

• Генетическая предрасположенность к варикозу.  

• Первая операция в России была неудачной.  

• Вторая операция в Германии в 2015 году прошла успешно.  

• Возвращение к тренировкам после первой операции.  

• Важность компрессионного белья и аспирина.  

• Поддержка близких и стремление к восстановлению.  

• Подготовка к чемпионату Европы в 2011 году.  

• Форма мышц изменилась в худшую сторону.  

• Вторая операция в Германии в 2015 году.  

• Различия в уровне медицины между Россией и Германией.  

• Немецкая медицина была на высоком уровне.  

• Индивидуальное меню и комфортные условия в немецкой больнице.  

• Обсуждение одежды и достижений в бодибилдинге.  

• Упоминание о выполнении МСМК и участии в чемпионатах Европы.  

• Ассоциация с федерацией бодибилдинга России и Минспортом.  

• История допинг-контроля на чемпионатах мира и Европы.  

• Примеры спортсменов, которых дисквалифицировали за допинг.  

• Личный опыт автора с допинг-контролем на международных турнирах.  

• Сравнение методов допинг-контроля 10 лет назад и сейчас.  

• Сложности сдачи допинг-тестов в настоящее время.  

• Влияние сотрудничества с Минспортом на спорт.  

• Критика работы федерации бодибилдинга России.  

• Примеры дисквалификаций спортсменов за допинг.  

• Влияние допинг-контроля на выступления спортсменов.  

• Снижение уровня соревнований и участие российских спортсменов.  

• Примеры прошлых чемпионатов мира и их уровень.  

• Влияние допинга на результаты спортсменов.  

• Обсуждение гормон-замещающей терапии ГЗТ.  

• Личное мнение автора о полезности ГЗТ.  

• Изменение отношения к ГЗТ среди спортсменов и врачей.  

• Обсуждение упражнений, влияющих на мужское здоровье, таких как приседания и сведение ног.  

• Поддержка идеи использования ГЗТ при низком уровне тестостерона.  

• Примеры людей, которые тренируются всю жизнь и начинают задумываться о здоровье после 40 лет.  

• Рекомендации по использованию препаратов, таких как тестостерон и мастерон.  

• Обсуждение дозировок и частоты приема препаратов.  

• Примеры улучшения самочувствия и изменения образа жизни при правильном использовании ГЗТ.  

• Личный опыт использования ГЗТ и его влияние на жизнь.  

• Примеры людей, которые улучшили свое самочувствие благодаря ГЗТ.  

• Важность контроля уровня тестостерона и использования ингибиторов ароматазы.  

• Обсуждение современных тенденций в бодибилдинге и их отличий от прошлых лет.  

• Влияние медицины и знаний на уровень бодибилдеров.  

• Необходимость соответствия современным стандартам для конкурентоспособности.  

• Критика современных бодибилдеров за их размеры и короткую продолжительность жизни.  

• Обсуждение факторов, влияющих на здоровье и продолжительность жизни в бодибилдинге.  

• Призыв к осознанному подходу к тренировкам и отказу от насилия над собой.  

• Воспоминания о съемках в торговом центре "Белая дача".  

• Обсуждение фразы "жизнь моя оливье" и ее популярности.  

• Личные предпочтения и восприятие людей с лишним весом.  

• Автор спокойно относится к внешнему виду людей.  

• Он считает, что никто не обязан выглядеть хорошо, если не хочет.  

• Автор устал от необходимости объяснять и доказывать что-либо.  

• Многие хотят тренироваться, но не все могут.  

• В фитнес-центрах стало больше молодежи.  

• Здоровый образ жизни становится популярным благодаря СМИ и государству.  

• Автор зарабатывает на тренировках по бодибилдингу.  

• Он не будет тренировать бесплатно, только за деньги.  

• Большинство клиентов не могут платить за тренировки.  

• Автор проводит как очные, так и онлайн тренировки.  

• Очные тренировки дороже, онлайн дешевле.  

• Некоторые клиенты тренируются с ним три раза в неделю.  

• Многие клиенты не выдерживают и бросают тренировки.  

• Основная проблема – лень и придумывание отмазок.  

• Автор называет таких клиентов "одноразовыми".  

• Автор решает проблемы со здоровьем клиентов.  

• Он тренирует спортсменов для достижения результатов.  

• Пример: Антон Доженов, чемпион страны по тяжелой атлетике.  

• Автор тренирует на результат и получает удовольствие от своей работы.  

• Он стремится к реализации как тренер и спортсмен.  

• Автор предлагает задавать вопросы во время тренировки.