ПАРКУР ДЕВИЗ сегодня: «ОСТАТЬСЯ В ЖИВЫХ» / Неудачный Паркур / Паркур от 1 лица

• Автор предупреждает, что по кровле ходить нельзя.  

• Призывает подписаться на канал.  

• Приветствует зрителей и представляет участников тренировки.  

• Тренировка проходит на улице Иннокентия Гусева в Санкт-Петербурге.  

• Автор и его команда готовятся к выполнению челленджей.  

• Обсуждают планы на день и возможные трудности.  

• Автор объясняет, что по мягкой кровле ходить нельзя.  

• Команда обсуждает, как получить разрешение на тренировку.  

• Автор готовится к выполнению кона престиж.  

• Команда переходит к следующему споту.  

• Обсуждают технику выполнения прыжков.  

• Автор делится своими мыслями и опытом.  

• Автор и Кеша обсуждают прыжок с парапета на турник.  

• Автор рассказывает о своих попытках выполнить этот прыжок.  

• Команда поддерживает и мотивирует друг друга.  

• Автор готовится к выполнению кона престиж.  

• Обсуждают технику и важность правильного отталкивания.  

• Автор делится своими мыслями о технике выполнения.  

• Команда переходит к следующему промежуточному челленджу.  

• Обсуждают сложности и технику выполнения.  

• Автор делится своими мыслями и опытом.  

• Автор завершает тренировку, выполняя несколько прыжков.  

• Обсуждает свои ощущения и подготовку.  

• Команда поддерживает и мотивирует друг друга.