Фитнес Печенье / Творожно-Овсяное Печенье / Простой Рецепт (Очень Вкусно и Полезно)

• Наташа Пархоменко представляет рецепт полезного и вкусного печенья без муки, сахара и жиров.  

• Ингредиенты: 250 г мягкого творога, 100 г овсяных хлопьев, 15 мл лимонного сока, 35 г меда, 1 яблоко, 1 банан.  

• Смешать творог, овсяные хлопья, лимонный сок и мед.  

• Оставить на 30 минут при комнатной температуре.  

• Натереть яблоко и банан на мелкой терке, добавить к тесту и перемешать.  

• Сформировать шарики из теста и выложить на противень с пергаментной бумагой.  

• Выпекать при 180 градусах 30 минут.  

• Остывшее печенье присыпать сахарной пудрой.  

• Печенье получается мягким, ароматным и полезным.  

• Идеально подходит для тех, кто следит за фигурой и занимается спортом.  

• Рецепт можно использовать для детей и взрослых.