Неприятный запах пота. Причины. Как от него избавиться? Почему пот пахнет луком, аммиаком, ацетоном?

• Натали Холст, нутрициолог, приветствует зрителей.  

• Обсуждение темы неприятного запаха пота и его нейтрализации.  

• В идеале пот должен быть нейтральным.  

• Отсутствие пота может указывать на проблемы с надпочечниками.  

• Потоотделение усиливается при физических нагрузках, стрессе, гормональных изменениях и употреблении горячей пищи.  

• Дезодоранты с алюминием лучше избегать.  

• Дезодоранты без алюминия защищают от болезней, но не предотвращают потоотделение.  

• Важно восполнять электролиты после потоотделения.  

• Неприятный запах пота может указывать на проблемы с детоксикацией.  

• Кофеин и кето-диета могут вызывать запах ацетона.  

• Проблемы с белковым обменом могут приводить к аммиачному запаху пота.  

• Луковый запах пота может указывать на проблемы с сульфатацией.  

• Уксусный запах пота может быть связан с дефицитом витамина D или серьезными заболеваниями.  

• Запах пота не должен использоваться для постановки диагнозов, но может служить сигналом для дальнейших исследований.