Я тренировался, как Джин Ву, начиная с Соло-прокачки, в течение 7 дней

• Сон Чжин У, один из самых сильных персонажей аниме, тренируется с помощью ежедневных заданий.  

• Автор решает попробовать выполнить те же тренировки, чтобы проверить свою выносливость.  

• Первое задание: 100 отжиманий, затем 100 приседаний и десятикилометровая пробежка.  

• Приседания оказались сложными, особенно на твердом бетоне.  

• Десятикилометровая пробежка оказалась самой трудной частью тренировки.  

• Автор вспоминает, что для достижения результатов нужно превзойти свои возможности.  

• Автор решает пробежать шесть миль, несмотря на трудности.  

• Во время пробежки на него нападают собаки, что добавляет стресса.  

• К седьмому кругу автор едва преодолевает половину пути.  

• Автор продолжает бежать, несмотря на сильную усталость.  

• Он вспоминает, что за провал тренировки Джин Ву получает суровое наказание.  

• В конце концов, автор завершает десятикилометровую дистанцию за час и 22 минуты.  

• На следующий день автор чувствует сильную боль в нижней части тела.  

• Он решает заказать протеиновый коктейль в качестве награды за выполнение задания.  

• Автор осознает, что тренировка была очень тяжелой.  

• Автор покупает стейк в качестве награды за выполнение задания.  

• Он пытается приготовить стейк, но сталкивается с трудностями.  

• В итоге стейк получается сочным, несмотря на первоначальные неудачи.  

• После четырех дней тренировок ноги автора все еще болят.  

• Он использует горячую ванну для восстановления.  

• Джош, друг автора, присоединяется к тренировкам, но не выдерживает после трех миль.  

• Автор завершает десятикилометровый забег без Джоша.  

• К шестому дню его ноги чувствуют себя лучше.  

• На седьмой день он замечает улучшения в телосложении и увеличении пробега на десять километров.