Как очистить сосуды от атеросклеротических бляшек.

• Обсуждение возможности растворения атеросклеротических бляшек.  

• Развенчивание мифа о «очистке» сосудов как канализационных труб.  

• Описание структуры бляшек: жировое ядро, оболочка из соединительной ткани, кальцинирование.  

• Расположение бляшек в местах разветвления сосудов.  

• Влияние повышенного артериального давления, высокого уровня сахара и провоспалительных цитокинов на повреждение эндотелия.  

• Роль липопротеинов низкой плотности в развитии бляшек.  

• Перекрытие более 60% просвета артерии вызывает симптомы.  

• Примеры последствий в артериях ног у курильщиков.  

• Последовательность образования бляшек: сонные артерии, головной мозг, сердце, брюшная аорта, почки, ноги, внутренние органы.  

• Развитие обходных путей при перекрытии артерий.  

• Нестабильные бляшки как причина инфарктов и инсультов.  

• Определение стабильности бляшек по УЗИ: кальцинирование, плотность, наличие неоднородностей.  

• Признаки нестабильности: изъязвлённая поверхность, шероховатость.  

• Возможность уменьшения объёма бляшек на 24%.  

• Исследования после Второй мировой войны и диета Орниша.  

• Статины уменьшают уровень холестерина и стабилизируют бляшки.  

• Снижение риска осложнений атеросклероза при приёме статинов.  

• Объединение диеты, физических упражнений и приёма статинов как наиболее эффективная стратегия.  

• Сложность достижения значительных результатов только через диету и упражнения.  

• Призыв взвесить риски осложнений и приём статинов.  

• Благодарность за внимание и пожелание здоровья.