Видео недоступно для вставки
Приветствие и представление канала "Студия массажа Левша".
Анонс, что мастер Алексей будет делать массаж.
Мастер начинает с поглаживания спины для оценки состояния мышц и опорно-двигательного аппарата.
Отмечаются различия в состоянии мышц верхней и нижней части спины.
Мастер отмечает болезненность и спазмированность мышц в верхней части спины.
Кожа и подкожная клетчатка кажутся онемевшими и жесткими.
Мастер пытается разогреть и растянуть мышцы, используя различные техники.
Кожа и подкожная клетчатка остаются жесткими и спаянными.
Кожа и подкожная клетчатка стали мягче, но чувствительность все еще снижена.
Мастер отмечает, что мышцы стали более чувствительными и гиперемированными.
Поясница не рассматривается как отдельный мышечный массив, но требует внимания.
Рекомендация начать с зарядки и упражнений для укрепления поясницы.
Мастер делится ощущениями после массажа: румянец на щеках и две идеи, возникшие в голове.
Анонс новой услуги и приглашение на массаж.
Мастер наслаждается чаем и приглашает всех посетить студию массажа Левша.
Рекомендация для начинающих специалистов и тех, кто хочет попробовать массаж.