2 Главных Способа КАК ДОЛГО НЕ КОНЧАТЬ И ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ.

• Обсуждение проблемы преждевременной эякуляции.  

• Успокоение для тех, кто испытывает перевозбуждение после первого секса или долгого воздержания.  

• Проблема считается постоянной, если она регулярна.  

• Преждевременная эякуляция считается проблемой, если она происходит менее чем за две минуты.  

• Разные мужчины имеют разные потребности и темпераменты.  

• Среднее время секса составляет шесть-семь минут, но большинство мужчин не дотягивает до трех минут.  

• Стать крутым любовником и освоить техники для достижения оргазма.  

• Разобраться в себе и понять причины преждевременной эякуляции.  

• Неправильное убеждение, что достаточно просто иметь член.  

• Сексуальная грамотность важна для удовлетворения партнерши.  

• Женщины могут достигать оргазма без члена.  

• Существует множество видов оргазма, и важно разбираться в них.  

• Наследственность и недостаточная натренированность интимных мышц.  

• Перевозбуждение и заболевания простаты.  

• Мастурбация и психологическое напряжение.  

• Порнофильмы не подходят для обучения сексу.  

• Отсутствие сексуальной грамотности и непонимание работы тела.  

• Разные позы влияют на скорость эякуляции.  

• Переизбыток гормонов в молодости может ускорять эякуляцию.  

• Прошлый негативный опыт с девушкой.  

• Проблемы с эрекцией.  

• Сильное возбуждение и слабые интимные мышцы.  

• Алкоголь и наркотики не помогают, а вредят здоровью.  

• Курение кальянов снижает желание и эрекцию.  

• Аптечные и секс-шопные средства маскируют проблему, но не решают её.  

• Наносить на эрегированный член.  

• Не использовать на вялом члене.  

• Лишают кайфа и чувствительности.  

• Не использовать смазки с анестетиком на влагалище.  

• Презервативы с пролонгаторами могут быть полезны.  

• Не трогать влагалище руками с остатками смазок.  

• Аптечные препараты имеют много побочных эффектов.  

• Введение гиалуроновой кислоты временно снижает чувствительность.  

• Денервация удаляет нерв, но имеет серьезные побочные эффекты.  

• Толстые презервативы снижают чувствительность.  

• Мастурбация перед сексом для молодых.  

• Замедление фрикций и смена поз.  

• Медленно оттягивать мошонку и яйца вниз.  

• Расслабление во время секса.  

• Следить за уровнем возбуждения и эмоциональным напряжением.  

• Следите за своим дыханием, чтобы не повышать уровень возбуждения.  

• Быстрое и неглубокое дыхание ассоциируется со стрессом и опасностью.  

• Глубокое и медленное дыхание через живот помогает продлить секс.  

• При приближении оргазма глаза начинают закрываться.  

• Держите глаза открытыми, чтобы продлить секс.  

• Не смотрите на партнера широко открытыми глазами, чтобы не напугать его.  

• Мышцы тазового дна отвечают за 90% успеха в сексе.  

• Они влияют на глубину оргазма, эрекцию и продолжительность секса.  

• Найдите эти мышцы, напрягая их при мочеиспускании.  

• Расслабляйте мышцы в процессе секса, но напрягайте их при приближении оргазма.  

• Упражнения для укрепления мышц: напрягайте их на 3-5 секунд, повторяйте 30-40 раз в день.  

• Постоянство и практика помогут улучшить их состояние.  

• Подписывайтесь на канал для получения новых советов по сексу и отношениям.  

• Желаю успехов и прощаюсь.