Вата -Питта или Питта- Вата двойная конституция. Аюрведа для начинающих.

• Аюрведа предлагает разделить людей на три конституции: вата, пита и капха.  

• Вата и пита доши могут смешиваться, создавая различные варианты конституции.  

• Вата доша холодная, легкая, сухая, острая, подвижная, а Пита доша горячая, острая, легкая, жидкая, проникающая.  

• Вата и Пита доши могут быть представлены в конституции в равных пропорциях.  

• Вата и Пита доши могут проявляться в виде изжоги, покраснения лица, холода и жары.  

• Вата и Пита доши связаны между собой и могут влиять на подвижность, остроту и легкость человека.  

• Люди с Ватой и Пита дошами имеют легкое тело, острые черты лица, светлые волосы и умеренную густоту волос.  

• Вата и Пита доши наделяют людей способностью летать как ветер, гибкостью, харизмой, энтузиазмом и способностью достигать высот за короткий период времени.  

• Для достижения долголетия и здоровья необходимо развивать дисциплину, режим и осознанность.  

• Вата и Пита доши легко выходят из баланса, поэтому важно удерживать их в равновесии.