Вопрос о лечении хронической бессонницы у человека 50 лет.
Истинное недосыпание можно определить с помощью полисомнографии или других методов.
Планируется проведение полисомнографии, но пока нет точных данных.
Консультация длится полтора часа для выяснения жалоб и анамнеза.
Возможные соматические причины: дефицит железа, витаминов, микроэлементов.
Важно исключить двигательные нарушения и ночную гипоксию.
Ведение дневника сна для оценки перележивания в постели.
Хроническая бессонница требует комплексного обследования.
Перебирать таблетки без точного диагноза неэффективно.
Рекомендуется обратиться к специалистам: неврологам-сомнологам, терапевтам-сомнологам и психотерапевтом-сомнологам.
Важно провести полноценное исследование и поставить точный диагноз.