Как повысить гемоглобин в домашних условиях - эффективное повышения гемоглобина народными средствами

• Свежевыжатый морковный сок: употреблять не менее одного стакана в день, желательно свежеприготовленным.  

• Свекольный сок: выпить через 30-40 минут после приготовления, можно пить 100-150 мл в день.  

• Земляника и клубника в свежем виде.  

• Отвар шиповника с медом: сделать классический отвар из сухого шиповника, добавить качественное вино и пить хотя бы раз в день.  

• Пить настой трав в течение 1.5-2 месяцев 1-2 раза в день.  

• Смешать по три ложки зверобоя, ромашки, листьев ежевики и крапивы, залить кипятком в термосе на 6-10 часов.  

• Пить по трети стакана три раза в день.