Как дать отпор манипулятору? 5 способов отбить манипуляцию. Анна Богинская

• Анна Богинская, автор трилогии "Жить жизнь", проводит эфир, посвященный теме "Пять способов отбить манипуляцию".  

• Она анонсировала эту тему несколько раз, но из-за занятости, эфир был отложен.  

• Анна Богинская обещает поделиться своими способами отторжения манипулятора, но отмечает, что большинство из них не работают.  

• Анна Богинская благодарит своих подписчиков за их лояльность и активность.  

• Она объявляет лотерею, где сто призов будут разыграны среди подписчиков.  

• Условия лотереи просты: быть подписанным на канал и инстаграм, и написать под видео "участвую в лотерее".  

• Анна Богинская также благодарит своих читателей за их поддержку и понимание.  

• Она отмечает, что каждый день просыпается с мыслью о своих подписчиках и посылает им луч любви и поддержки.  

• Манипуляция - это скрытый психологический прием, цель которого получить ресурс жертвы, ничего не отдавая взамен.  

• Манипуляция может быть бытовой и профессиональной.  

• Бытовая манипуляция основана на чувстве вины, профессиональная - на страхе, сомнениях и чувстве вины.  

• Важно осознать, что манипулятор привык пользоваться ресурсом жертвы, и его поведение может привести к его побегу.  

• Для отражения манипуляции можно использовать технику "не верю", которая помогает сохранять спокойствие и не поддаваться эмоциональному воздействию.  

• Важно сохранять спокойствие и переключаться на что-то другое, если чувствуете, что теряете контроль.  

• Автор обсуждает различные техники манипуляции и как их можно отработать.  

• Она подчеркивает, что важно оставаться в рациональном поле и не поддаваться на манипуляции.  

• Автор также обсуждает, как использовать техники манипуляции для того, чтобы манипулятор учился взаимодействовать с вами в рациональном поле.  

• Автор обсуждает, как использовать эмоциональное расшатывание и отзеркаливание для того, чтобы манипулятор испытывал боль и дискомфорт.  

• Она подчеркивает, что месть не является способом взаимодействия с манипулятором, и что лучше стать самодостаточным человеком и сделать выводы из этой ситуации.  

• Автор анонсирует онлайн-курс "Отношения для жизни" или "Вместо жизни", который будет посвящен самооценке и самоценности.  

• Она объясняет, что самоценность является основой для самодостаточности, и что этот курс будет особенно полезен для тех, кто хочет проработать свои детско-родительские отношения и прошлые отношения.  

• Автор обсуждает важность самоценности и предлагает курс, который поможет улучшить жизнь.  

• Она также делится техниками, которые помогут справиться с манипуляцией и научиться общаться с манипуляторами.  

• Автор обсуждает, как дети могут научиться манипулировать от родителей.  

• Она подчеркивает, что важно быть примером для своих детей и не манипулировать ими.  

• Автор обсуждает, как перестать страдать от манипуляций в отношениях и предлагает различные техники для работы с этим.  

• Она подчеркивает, что важно работать над собой и своими страхами, чтобы освободиться от манипуляций.  

• В видео объясняется, что люди часто называют своего партнера манипулятором из-за кризиса отношений.  

• Манипуляция может быть вызвана безразличием или любовным треугольником.  

• Важно разобраться в причинах и не переносить ответственность на другого.  

• В видео предлагается посмотреть видео о том, как развивать самодостаточность.  

• В клубе "Жить жизнь" есть много видео на эту тему.  

• Манипуляторы часто используют признание в любви для получения желаемого.  

• Если жертва призналась в любви, манипулятор может использовать это для возвращения жертвы.  

• Важно забыть измену и не прощать, если это возможно.  

• Автор благодарит за автограф и объясняет, что по закону Украины она не может находиться ближе чем на полтора метра к другим людям.  

• Она объясняет, что это связано с ее опытом и тем, что она стала более мягкой и женственной благодаря своему онлайн-курсу.  

• Автор рассказывает о своем онлайн-курсе "Отношения для жизни или вместо жизни", который она считает очень важным для своей жизни.  

• Она объясняет, что каждый раз, когда она проходит курс, она открывает для себя новые знания и понимания.  

• Автор говорит о том, как она стала более женственной и мягкой благодаря своему онлайн-курсу.  

• Она объясняет, что иногда она может дать разную информацию в зависимости от того, как группа реагирует на ее слова.  

• Автор отвечает на вопрос о том, как поставить на место учителя, который манипулирует детьми и родителями.  

• Она говорит, что нужно учиться взаимодействовать с такими людьми по-другому и не использовать манипуляцию.