🛌 Кошмарные сны и бессонница после запоя - причины, как избавиться? 🍻 | Наркологическая клиника "Веримед" | Дзен

• Алексей Булкин, врач-психиатр-нарколог клиники Веремет, рассказывает о кошмарных снах и бессоннице после запоя.  

• Алкоголь и бессонница часто идут рука об руку.  

• Важно убедиться, что это действительно бессонница, а не другие состояния.  

• Признаки бессонницы: человек проваливается в сон, но просыпается при любых звуках и движениях, не может полноценно отдохнуть.  

• Хроническая бессонница приводит к переутомлению, галлюцинациям, кошмарам, паническим атакам и фобиям.  

• Смешивание алкоголя со снотворными или седативными препаратами категорически не рекомендуется.  

• Алкоголь и снотворное усиливают действие друг друга, что может быть опасно.  

• Быстро заснувший пациент впадает в фазу глубокого сна, не воспринимая внешние раздражители и изменения внутреннего состояния.  

• Самолечение опасно, нужно обращаться за профессиональной помощью.  

• Основное условие – отказ от алкоголя.  

• При алкогольной зависимости необходимо пройти курс лечения в наркологическом стационаре и реабилитационном центре.  

• Подписывайтесь на телеграм-канал и обращайтесь по бесплатной анонимной круглосуточной линии для получения помощи.