Бодифлекс противопоказания. Как миксовать бодифлекс и оксисайз. Бодифлекс от Марины Корпан. 16+

• В видео обсуждаются основные противопоказания при использовании системы бодифлекс, такие как узлы в щитовидной железе, проблемы с гормонами, онкологические заболевания, беременность, камни в желчном пузыре, язва, инфаркт и инсульт.  

• Если у вас есть противопоказания, но вы все равно хотите заниматься бодифлексом, рекомендуется сократить время занятий до 5-7 минут и совмещать дыхательные упражнения с другими видами тренировок.  

• Будьте ответственными перед принятием решения заниматься дыхательной гимнастикой, так как нет тренеров по данному направлению.  

• Заботьтесь о своем здоровье и занимайтесь бодифлексом с умом.