Пищевая сода опасна! | Dr. Berg - Правильное питание. КЕТО | Дзен

• Видео обсуждает риски приема пищевой соды, особенно для людей, страдающих изжогой.  

• Автор подчеркивает, что пищевая сода может помочь при изжоге, но это не всегда безопасно.  

• Желудок помогает переваривать белки и усваивать микроэлементы, а также убивает микробы.  

• В норме среда желудка должна быть чрезвычайно кислой, с показателем pH от 1 до 3.  

• Пищевая сода имеет pH 9, что делает ее высококислой.  

• Длительный прием пищевой соды может вызвать проблемы с перевариванием белков, усвоением микроэлементов и избавлением от болезнетворных бактерий.  

• Также могут возникнуть проблемы с истощением запасов калия, снижением хлоридов и высоким уровнем натрия в организме.  

• Автор рекомендует использовать пищевую соду только в случае необходимости и не превращать ее прием в систему.