№52 Феноменология в гештальт терапии

• Феноменология в гештальт-терапии - одна из самых сложных тем.  

• Основные представители: Эдмунд Гуссерль и Мартин Хайдеггер.  

• Оба философа стремились найти объективные ответы на глубинные философские вопросы.  

• Феноменология появилась в период кризиса и Первой мировой войны.  

• Кризис естественно-научного мышления и появление новых научных открытий.  

• Развитие техники и цивилизации изменило восприятие мира.  

• Философские течения, предшествующие феноменологии, ставили под сомнение существование мира вне восприятия.  

• Концепция Бога подвергалась сомнению, что привело к дестабилизации устойчивой картины мира.  

• Феноменология Эдмунда Гуссерля стремилась найти стабильность в быстро меняющемся мире.  

• Гуссерль искал истину через созерцание реальности, не религиозными средствами.  

• Гуссерль критиковал Декарта за сомнение в собственном существовании.  

• Сомнение в существовании других объектов и явлений.  

• Сомнение как доказательство существования.  

• Гуссерль стремился вернуться к вещам, а не к значениям, приписываемым объектам.  

• Метод феноменологической редукции: созерцание без суждений.  

• Эпох - воздержание от суждений, очищение восприятия от знаний.  

• Аналогия с буддистским созерцанием и дзен-буддизмом.  

• В гештальт-терапии используется принцип эпохе, заключение знаний в скобки.  

• Критика психоаналитической теории и стремление к непосредственному восприятию.  

• Мартин Хайдеггер ввел термин "неподлинное бытие" - внимание на концепты и рационализации.  

• Необходимость вернуться к подлинному бытию, где внимание направлено на телесные реакции и чувства.  

• Бытие не равно сущему, бытие проглядывает сквозь сущее.  

• Хайдеггер искал истину и бытие, стоящее за неподлинным существованием человека.  

• Эдмунд Гусель использовал техники для феноменологической редукции.  

• Некоторые техники вошли в гештальттерапию, другие нет.  

• Логические игры и лингвистические игры не всегда эффективны.  

• Жан-Мария Рабин практикует перевод существительных в глаголы.  

• Номинализация создает ложные сущности, отвлекая от процесса.  

• Возвращение к глаголам помогает людям вернуться к подлинному бытию.  

• Герменевтика привлекает внимание к тому, как мы наделяем объекты смыслами.  

• Мы воспринимаем мир через призму своих потребностей.  

• Феноменологический метод требует убрать ангажированность и воспринять мир до интерпретаций.  

• Человек живет, контактируя со средой и выделяя фигуры из фона.  

• Процесс выделения фигур и их разрушения соответствует процессу присвоения смыслов.  

• Пол Гудман считал процесс построения гештальтов единственным предметом психологии.  

• Нет экзистенциальных кризисов, есть анфилада лингвистических тупиков.  

• Человек погряз в мире присвоения смыслов, но можно знать, что ты в ловушке.  

• Важно вернуться к подлинному бытию, а не к говорению о себе.  

• Сознание имеет интенцию и не является номинализацией.  

• Сознание изучает само себя, что выходит за рамки объективного научного метода.  

• Психология не может быть чистой наукой, так как предметом изучения является сам изучающий.  

• Гештальт-терапия фокусируется на процессе присвоения смыслов.  

• Организм существует в поле организм-среда, где выделяется фигура из фона.  

• Процесс присвоения смыслов происходит на границе организм-среда.  

• В психоанализе человек рассматривается как подвергающийся воздействиям внешнего мира, бессознательных инстинктов и запретов суперэго.  

• В гештальте человек рассматривается как активное и голодное существо, стремящееся удовлетворять свои потребности.  

• Гештальтисты не используют термин "защита", так как человек в гештальте не защищается, а активно взаимодействует с окружающей средой.  

• Основная метафора Фрица Перлза: человек как существо, стремящееся к удовлетворению своих потребностей.  

• Человек активно воздействует на окружающую среду, чтобы приспособить её под себя.  

• Сознание человека аналогично питанию, и оно изучает само себя через язык.  

• Феноменология помогает выйти из ловушки обязательного присвоения смыслов.  

• Важно замечать, как клиент выражает свои чувства и потребности через тело и интонации.  

• Гештальт-терапия фокусируется на том, чтобы помочь клиенту осознать и выразить свои чувства напрямую.  

• Феномены восприятия: клиент может казаться спокойным, но его тело может интенсивно жить.  

• Феномены сознания: клиент может не говорить о чувствах, но интонационно пытаться что-то сообщить.  

• Важно понимать, какую фигуру клиент выделяет в своем сознании, чтобы предположить его потребности.  

• Клиент может констатировать свои переживания через существительные, но важно просить его рассказать о своих действиях и переживаниях.  

• Разворачивание переживаний через глаголы помогает клиенту включиться в процесс и начать переживать активно.  

• Важно видеть человека в его бытии свежим взглядом и выносить за скобки свои суждения.