Лапша ширатаки с морепродуктами по рецепту С. Обложко.

• Приветствие и представление спагетти широтаки.  

• Обещание приготовить низкокалорийный ужин.  

• В пачке всего 20 калорий.  

• Вскрытие пакета и промывка спагетти.  

• Варка в кипящей воде 1.5-2 минуты.  

• Нагревание сковороды и добавление растительного масла.  

• Обжарка грибов и шампиньонов.  

• Добавление мексиканской смеси без риса.  

• Прожарка смеси и добавление соли.  

• Добавление томатного соуса и воды для тушения овощей.  

• Тушение до готовности около 30 минут.  

• Добавление отварных креветок и рыбы.  

• Варка еще 5 минут для завершения приготовления.