ПП ТОРТ МЕДОВИК на сковороде! Самый низкокалорийный рецепт! #безсахара #безглютена #ппрецепты

• Смешиваем 200 грамм творога, 100 грамм меда, 4 яйца и пробиваем блендером.  

• Добавляем 50 грамм миндальной муки, 30 грамм кокосовой муки, 20 грамм кукурузного крахмала и пол чайной ложки соды.  

• Перемешиваем до однородности и выкладываем на разогретую сковороду, смазанную кокосовым маслом.  

• Готовим на медленном огне под крышкой 3-4 минуты, затем переворачиваем и готовим еще 3 минуты.  

• Проверяем готовность зубочисткой, должно быть сухо.  

• Повторяем процесс с оставшимся тестом, получаем 4 мягких коржа.  

• Смешиваем 500 грамм обезжиренного творога, 1 чайную ложку меда и 20 грамм кокосовой пасты.  

• Если нужно, добавляем подсластитель по вкусу.  

• Обрезаем коржи до диаметра 16 см с помощью кондитерского кольца или блюдца.  

• Остатки коржей оставляем для обсыпки.  

• Намазываем крем на дно тарелки, чтобы коржи не скользили.  

• Кладем первый корж, покрываем кремом, затем следующий корж и так далее.  

• Наносим завершающий слой крема и посыпаем крошкой.  

• Измельчаем остатки коржей в крошку, обжариваем на сковороде и измельчаем в блендере.  

• Посыпаем торт крошкой и убираем в холодильник для стабилизации.  

• Наслаждаемся готовым тортом, наслаждаемся его вкусом.  

• Подписывайтесь на канал для новых рецептов.