ЧТО ТАКОЕ АУТОФАГИЯ | Нужно бороться за свою жизнь

• В видео обсуждается важность аутофагии для восстановления здоровья и очищения организма.  

• Аутофагия - это процесс, при котором организм самостоятельно очищает себя от токсинов и шлаков.  

• Для запуска аутофагии необходимо добровольное голодание, при котором человек ничего не ест и не пьет в течение 36 часов.  

• Жидкое питание, разработанное автором видео, включает в себя полноценное питание, но не включает в себя аутофагию на 100%.  

• Для подготовки к сухому голоданию рекомендуется пить дистиллированную воду и соки, а также употреблять противораковые борщи.  

• После очищения организма от шлаков и токсинов, можно начать правильно питаться, употребляя сырую пищу.  

• Мясо является самым опасным наркотиком, поэтому его употребление следует ограничить или полностью исключить.  

• Автор подчеркивает, что для восстановления здоровья необходимо бороться за свою жизнь и не полагаться на подарки судьбы.