Лекция Цигун Столбовое Стояние 1.

• Доктор Константин продолжает делиться знаниями о цигун.  

• Тема лекции: столбовое стояние, секреты и теория.  

• Цель: поделиться знаниями, которые часто не раскрываются.  

• Цигун включает ци энергию и гун движение энергии.  

• Важно сначала познать ци, а затем двигать ею.  

• Столбовое стояние - проявление цигун в теле.  

• Дыхание - основа цигун.  

• Духовная связь и тонкий мир важны.  

• Физический мир открывается позже.  

• Некоторые специалисты не уделяют должного внимания дыханию.  

• Важно изучать и воплощать знания на практике.  

• Столбовое стояние начинается с теории и практики.  

• Теория пяти элементов начинается с дерева.  

• Дерево символизирует дух и культурный центр.  

• Правильное дыхание и духовный центр важны.  

• Лежачий, стоячий и сидячий цигун.  

• Важно практиковать все виды.  

• Мысленный цигун искажает духовный уровень.  

• Важно найти баланс и центр в теле.  

• Дыхание не меняется при развороте.  

• Малый круг движения ци важен для большого круга.  

• Физический цигун ограничен.  

• Дыхательная практика безгранична.  

• Познание дыхания ведет к глубокому познанию цигун.  

• Образный цигун создает неверные представления о практике.  

• Не рекомендуется воспроизводить образы или чувствовать себя как корень.  

• Важно дышать центром и балансировать вибрации.  

• Столбовое состояние требует расслабления и сосредоточения.  

• Центр сосредоточения находится в точке вц шесть цеха или нижнем дантяне.  

• Правильное дыхание нижним дантянем помогает балансировать.  

• Не стоит следовать жестким временным рамкам.  

• Практикуйте столько, сколько позволяет природа.  

• Завершайте практику при первых признаках внутреннего диалога.  

• Следующая лекция покажет, как правильно работать с нижним дантянем.