ХЛЕБ ИЗ МУКИ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ 🌱 БЕЗ ДРОЖЖЕЙ и ЗАКВАСКИ 🔥 ПОЛЕЗНЫЙ ХЛЕБ ЗА ЧАС 🍞 БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ✔️ | Аленка8 | Дзен

• Приветствие зрителей и анонс рецепта безглютенового хлеба из муки зеленой гречки.  

• Хлеб получается нежным, ароматным и вкусным.  

• Яйца - 3 штуки.  

• Мука из зеленой гречки - 200-250 грамм.  

• Растительное молоко - 150 мл, можно использовать овсяное или кокосовое молоко, разбавленное водой.  

• Соль, перец.  

• Псилиум - 2 чайные ложки или разрыхлитель.  

• Льняное семя и семена чиа для украшения.  

• Взбить яйца с солью и перцем.  

• Добавить молоко и перемешать.  

• Добавить псилиум или разрыхлитель, перемешать.  

• Постепенно добавлять муку из зеленой гречки, вымешивая тесто до консистенции густой сметаны.  

• Оставить тесто отдыхать на 30 минут.  

• Разогреть духовку до 180 градусов.  

• Смазать форму топленым маслом.  

• Вылить тесто в форму, украсить семенами льна или чиа.  

• Выпекать хлеб в духовке при 180 градусах 40-60 минут.  

• Готовность проверить деревянной зубочисткой.  

• Хлеб получается нежным и ароматным.  

• Можно есть с маслом и кофе, или с рыбой, творожным сыром и авокадо.  

• Призыв к оценке видео и подписке на канал.