Как научить ребенка спать всю ночь?

• Людмила Шарова, консультант по детскому сну и грудному вскармливанию, делится стратегией, как научить ребенка спать всю ночь.  

• Проблема ночных пробуждений у детей является физиологической нормой.  

• Людмила предлагает простую стратегию, которую можно внедрить уже сегодня.  

• Покормили ребенка ужином, оставили в кроватке и не реагируем на плач.  

• Повторяйте действия в течение 5-7 дней, и ребенок будет засыпать и спать всю ночь.  

• Методика основана на зарубежных книгах, но требует осторожности.  

• Методика игнорирования плача может привести к стрессу у ребенка.  

• Стресс негативно влияет на растущий организм ребенка.  

• Методика может нарушить привязанность и привести к проблемам с аппетитом и поведением.  

• Методика возникла в ответ на запрос общества, где женщины вынуждены рано выходить на работу.  

• В других обществах ресурсы и возможности для ухода за ребенком другие.  

• Людмила не поддерживает такие методики и считает их вредными.  

• Важно учитывать последствия методик для здоровья и психики ребенка.  

• Ребенок просыпается ночью не специально, а из-за внешних факторов.  

• Причины пробуждений могут быть связаны с возрастом, уходом, питанием и другими факторами.  

• Возрастная незрелость, качество ухода, голод, полный мочевой пузырь, низкое давление сна, желание контакта и безопасности.  

• Ночные пробуждения сигнализируют о дискомфорте.  

• Важно устранить причины пробуждений и учитывать индивидуальную готовность ребенка.  

• Скачайте таблицу норм сна и посмотрите видео о причинах плохого сна ребенка.  

• Если самостоятельно разобраться не удается, обратитесь за обучением.  

• Обучение поможет последовательно разобраться в нюансах и улучшить сон ребенка.  

• Для малышей от нуля до шести месяцев есть курс "Спокойный сон малыша".  

• Для детей старше шести месяцев есть курс "Как научить ребенка засыпать и спать без груди".  

• Ссылки на курсы находятся под видео.  

• Автор приглашает на курсы и просит поделиться опытом обучения самозасыпанию и оставить комментарии.  

• Людмила Шарова прощается и обещает новые видеоуроки.