Как правильно ДЫШАТЬ ПРИ ПЕНИИ | Опора, Анкеровка, Вдыхаем в Живот, Выдыхаем в Лунный Жмых

• Автор рассказывает о своей музыкальной онлайн-школе.  

• Упоминает, что можно научиться петь, играть на гитаре, пианино, сочинять музыку и монетизировать это.  

• Подчеркивает, что вдохнуть можно только в легкие, а не в желудок или ребра.  

• Объясняет, что воздух попадает в легкие через ротовую и носовую полости, глотку, пищевод и трахею.  

• Критикует мифы о дыхании животом и других необычных техниках.  

• Утверждает, что правильное дыхание зависит от выдоха, а не от способа вдоха.  

• Объясняет, что диафрагмальное дыхание важно для правильного выдоха.  

• Подчеркивает, что диафрагма помогает органам опуститься, что увеличивает объем легких.  

• Указывает, что выдох важнее вдоха для создания звука.  

• Объясняет, что выдох должен быть контролируемым.  

• Упоминает важность мышц пресса и спины для выдоха.  

• Приводит аналогию с надувным матрасом для понимания давления воздуха.  

• Подчеркивает, что вдох можно делать любым способом, главное – правильный выдох.  

• Утверждает, что контролируемый выдох – ключ к правильному дыханию.  

• Завершает видео, призывая подписываться на канал и оставлять комментарии.