КАК СЛЕЗТЬ С ЛЕКАРСТВ ПРИ АУТОИММУННОМ ЗАБОЛЕВАНИИ. Моя история ревматоидного артрита.

• Екатерина Агилова делится историей борьбы с ревматоидным артритом.  

• Она нашла способ жить без лекарств и планирует выпустить серию видео.  

• Первые симптомы появились в 2012 году.  

• Началось с боли в правой руке, которая не проходила.  

• Екатерина долго не обращалась к врачу, что привело к ухудшению состояния.  

• Екатерина долго ходила по врачам, но диагноз ревматоидный артрит был поставлен только в 2013 году.  

• Традиционная медицина не помогла, и она начала искать альтернативные методы.  

• Екатерина пробовала различные методы, включая иглорефлексотерапию и массаж.  

• Это помогло улучшить состояние, но она не осознавала риски.  

• В 2021 году у Екатерины снова начались боли в пальцах ног.  

• Она не связала это с ревматоидным артритом и начала делать зарядку.  

• После прививки от коронавируса состояние ухудшилось.  

• Екатерина попала в больницу, где ей назначили дексаметазон и метотрексат.  

• Лечение помогло, но вызвало побочные эффекты, включая набор веса и затуманенность сознания.  

• Екатерина чувствовала себя некомфортно из-за неопределенности лечения и его последствий.  

• Переезд в Турцию в октябре 2022 года.  

• Подписка на сервисы доставки здоровой еды.  

• Решение радикально изменить питание и начать заниматься в бассейне.  

• В августе 2022 года анализы улучшились.  

• Врач добавил сульфасалазин, но не отменил метотрексат.  

• Мобилизация и переезд в Турцию в октябре.  

• Трудности с поиском лекарств в Турции.  

• Отмена метотрексата и ухудшение состояния.  

• Решение отказаться от лекарств и полагаться на правильное питание.  

• Работа с психологом и отказ от лекарств.  

• Чтение информации о аутоиммунных протоколах в русскоязычном интернете.  

• Противоречивая информация и эксперименты с питанием.  

• Возвращение к лекарствам из-за ухудшения состояния.  

• Страх читать о ревматоидном артрите.  

• Регистрация на форуме ревматиков и поиск информации о книге "Pain and Other Diseases" by Jacqueline Legasse.  

• Автор узнала о книге, которая помогла другой женщине с аутоиммунным заболеванием.  

• Книга написана врачом с полиартритом кистей, основанным на исследованиях.  

• Автор нашла книгу на Amazon и начала следовать её рекомендациям.  

• Книга объясняет природу аутоиммунных заболеваний и их причины.  

• Рекомендации по питанию и тепловой обработке пищи.  

• Автор отказалась от кофе, глютена и молочных продуктов.  

• Автор начала вести дневник для отслеживания самочувствия.  

• Стало легче, но боли не исчезли полностью.  

• Боли постепенно нарастали, и присоединялись новые суставы.  

• Автор начала искать другие источники информации.  

• Нашла книгу "Аутиму салюшин Эми Майерс", которая оказалась полезной.  

• Книга помогла понять, что некоторые продукты могут быть триггерами болей.  

• Автор осознала, что рис и гречка могут быть триггерами.  

• Пересмотрела свой рацион и исключила эти продукты.  

• Через несколько недель почувствовала значительное улучшение.  

• Автор стала чувствовать себя стабильно лучше.  

• Боли исчезли, и самочувствие улучшилось.  

• Планирует делиться знаниями и опытом в будущих видео.