Лайфхак №93. Взаимодействие инсулина, кортизола и Т3

• Видео начинается с приветствия от Кати Янг, терапевта-эндокринолога, которая обсуждает тему гормонов и их взаимосвязь в организме.  

• Она объясняет, что наше тело работает за счет выработки энергии в виде АТФ, которая получается из расщепления пищи до белков, жиров и углеводов.  

• Гормоны играют важную роль на каждом этапе этого процесса, включая кортизол, инсулин и гормоны щитовидной железы.  

• Кортизол активирует процесс глюко-неогенеза, то есть образование глюкозы из других субстратов, когда мы не можем получить белки, жиры или углеводы из пищи.  

• Он также способен расщеплять гликоген печени и добывать глюкозу из жиров и белков, чтобы обеспечить клетки энергией.  

• Инсулин вырабатывается бета-клетками поджелудочной железы и открывает мембрану клетки для глюкозы, чтобы она могла попасть внутрь и вступить в цикл Кребса.  

• Если инсулин не вырабатывается в достаточном количестве или рецепторы на поверхности клетки не чувствительны к нему, это может привести к усталости и утомляемости.  

• Гормон трийодтиронин (Т3) вырабатывается щитовидной железой и играет важную роль в обеспечении клеток энергией.  

• Его дефицит может привести к усталости и утомляемости, что может быть связано с гипотиреозом или другими проблемами со щитовидной железой.  

• В заключение, автор подчеркивает важность слаженной работы всех органов внутренней секреции, включая надпочечники, поджелудочную железу и щитовидную железу, для обеспечения организма энергией.