01. Список грязного белья. Из опыта ВДА. Тони А. (Начало). Читает Влад А.

• Книга "Список характерных особенностей" от Тони А и Дэна Ф.  

• Книга посвящена опыту взрослых детей алкоголиков и предлагает решения и предложения для процесса выздоровления.  

• Благодарности Тони А, Дэну Ф, Синди, Крису Эф, Баре, Джерри Редберну, Биллу У, доктору Бобу, Лоя Су, Синтии, Джону, Ларк, Маури, Джону Миллеру, Джону Де Райну, Карли, Хелен, Чарли, Фаджи Эм, Эдри Ноа, Питеру Глэшину, Бобу Коулу, Джиму Робинсону, Вильме Коутс, Джону Митчему, Мэри Стил Кент, Наоми Лакс, издательству, типографии, сотрудникам "Хелф Коммуникейшнс".  

• Тони А рассказывает о своем опыте посещения собраний ВДА и о том, как это помогло ему понять и принять свои проблемы.  

• Он также благодарит всех, кто помогал ему в создании книги и в его профессиональной карьере.  

• В видео обсуждается программа выздоровления для взрослых детей алкоголиков, которая помогает им преодолеть эмоциональные травмы, вызванные воспитанием в алкогольной семье.  

• Программа включает в себя групповую поддержку, самоисследование и инструменты для достижения успешного выздоровления.  

• В видео обсуждаются шаблоны поведения, которые могут привести к срывам, такие как нереалистичные ожидания и ограниченное понимание процесса выздоровления.  

• Также подчеркивается важность действий и обращения внутрь себя для понимания своей роли в своих трудностях.  

• В видео обсуждаются двенадцать шагов Тони, которые помогают взрослым детям алкоголиков признать свое бессилие перед последствиями жизни в алкогольной среде и начать процесс исцеления.