МОЙ ТОП 10 ЛЮБИМЫХ ВЕЩЕСТВ, ДОБАВОК и БАДов | ЕЖОВИК, ТЕАНИН, КУРКУМИН 🅰 АНДРЕЙ АРБЕНИН

• Автор корректирует свой топ-лист любимых веществ.  

• Видео снято 6-7 месяцев назад, но актуально.  

• В топе представлены вещества, которые действительно влияют на жизнь и организм.  

• Автор занимается биохакингом и экспериментирует с веществами.  

• Первое видео на канале было о связке кофеин и L-тианин.  

• Создан топ для облегчения жизни и ответов на вопросы.  

• Важно указывать, где покупать вещества.  

• Пример: тианин от Эвалар может быть неэффективным.  

• Автор делится своим опытом и рекомендациями.  

• Серотонин улучшает настроение, убирая негативные эмоции.  

• Автор принимает его короткими курсами для улучшения жизни.  

• Серотонин также улучшает сон.  

• L-тианин помогает справляться со стрессом.  

• Автор использует его для улучшения работы и жизни.  

• L-тианин часто принимается в связке с кофеином.  

• Цинк улучшает иммунитет и здоровье.  

• Автор рекомендует цинк всем мужчинам.  

• Цинк важен для здоровья и половой жизни.  

• Кофеин – популярный психостимулятор.  

• Автор принимает его для повышения продуктивности.  

• Кофеин можно заменить гуараной, которая имеет свои преимущества.  

• Йохимбин помогает сжигать жир и улучшает эрекцию.  

• Автор не ожидал такого эффекта, но он оказался полезным.  

• Йохимбин может разнообразить жизнь и улучшить интимную жизнь.  

• Хибин является антагонистом альфа-2 адренорецепторов.  

• Он помогает утилизировать излишки гормона, что способствует жиросжиганию.  

• Автор пробовал хибин для улучшения сексуальных функций, и он с этим справился.  

• Омега-3 важен для здоровья, особенно для тех, кто следит за питанием.  

• Автор принимает БАДы, так как это дешевле и удобнее.  

• Омега-3 улучшает общий тонус организма и состояние волос.  

• Ежовик гребенчатый способствует нейрогенезу, что может изменить поведение и мышление.  

• Автор отмечает высокую продуктивность и способность изучать новую информацию без усталости.  

• Важно выбирать качественный ежовик и внимательно следить за его выращиванием.  

• Лютеин улучшает зрение и помогает избежать проблем, связанных с ветром и пылью.  

• Автор отмечает улучшение зрения и отсутствие необходимости щуриться на улице.  

• Рекомендуется для тех, кто работает за ПК и имеет проблемы со зрением.  

• Дофамин важен для настроения, но автор не заметил значительного эффекта.  

• Несмотря на это, дофамин рекомендуется для улучшения настроения.  

• Автор тестирует бенфатиамин, который успокаивает нервную систему и улучшает функциональное состояние.  

• Мухомор позволяет "пересобрать" себя, но его использование ограничено и может быть запрещено.  

• Автор рекомендует качественный мухомор, который можно найти в Telegram Shop.  

• Мухомор не содержит химии, а является натуральным продуктом.  

• Автор делится своим опытом использования различных веществ для улучшения жизни.  

• Вещества не вредят здоровью при правильном использовании и имеют минимальные противопоказания.  

• Автор призывает не бояться исследовать и улучшать свою жизнь с помощью биохакинга.