Джедайские техники. Как стать в сто раз продуктивнее | Максим Дорофеев

• Канал поддержали фибо музыкальный инструмент фонет, виртуальная тс изи про видео продакшн, хаггис и доктор эксплейн соф.  

• Благодарность за поддержку.  

• Переход к книге "Джедайские техники" автора Максима Дорофеева.  

• В течение дня приходят идеи, но некоторые из них повторяются.  

• Удержание мыслей в голове расходует мыслительное топливо.  

• Эффект дырявого стека: новые сообщения становятся важнее предыдущих.  

• Ведение списка дел помогает избежать перегрузки.  

• Длительность выполнения задачи зависит от ее сложности.  

• Чем сложнее задача, тем больше прокрастинируем.  

• Многозадачность может снизить производительность.  

• Экспериментируйте с количеством задач, которые можете выполнять одновременно.  

• Работа занимает все отведенное под нее время.  

• Ставьте конкретные сроки для задач.  

• Встречи и дела могут испортить весь день.  

• Разбивайте задачи на небольшие кусочки для эффективного выполнения.  

• Регулярно восстанавливайтесь, чтобы избежать выгорания.  

• Разгружайте рабочую память, чтобы избежать перегрузки.  

• Планируйте задачи на день, неделю или месяц.  

• Формулируйте задачи с первым шагом и максимальным временем выполнения.  

• Избегайте иерархической структуры задач и разноцветных меток.  

• Жесткие задачи отмечайте в календаре для удобства.  

• Организуйте задачи так, чтобы это не усложняло жизнь, а наоборот.  

• Создайте несколько систем для хранения справочной информации.  

• Связывайте информацию с контекстом для удобства.  

• Записывайте информацию о книгах, фильмах и проектах, чтобы не забыть, почему они важны.  

• Просматривайте идеи, задавая вопросы о добавлении новых элементов и связи с другими идеями.  

• Разделите идеи на категории для регулярного обзора.  

• Удаляйте ненужную или устаревшую информацию для поддержания порядка.  

• Переносите невыполненные задачи на следующую неделю.  

• Планируйте следующую неделю и завершайте проекты.  

• Ведение записей может вызвать усталость, но это нормально.  

• Выключите интернет в телефоне для уменьшения отвлекающих уведомлений.  

• Используйте таймер для контроля времени в социальных сетях.  

• Настройте уведомления только по работе или удалите ненужные приложения.  

• Составьте план проекта и разбейте его на задачи.  

• Начните проект как можно раньше для лучшего результата.  

• Пожалейте будущего себя, который будет спешить.  

• Создайте чек-листы для повторяющихся задач.  

• Включайте личные задачи в общий список для разнообразия.  

• Подписывайтесь на канал и оставляйте комментарии.