Тайский массаж или пассивная гимнастика. Thai massage or passive gymnastics

• Видео рассказывает о тайском массаже, который популярен во всем мире.  

• Массаж делается на голое тело, разогревая кожу и подготавливая ее к пассивной гимнастике.  

• Массаж начинается с работы со стопами, затем тазобедренным суставом и полостью живота.  

• Важно работать с суставами аккуратно, не травмируя человека.  

• Автор видео адаптирует тайский массаж под европейские и украинские техники, делая его более спокойным и интересным.  

• Массаж не должен превратиться в мануальную терапию, важно сохранять плавность движений и спокойствие человека.  

• Массаж заканчивается поглаживанием и растиранием, после чего человек может повторить движения самостоятельно.  

• Важно использовать масло для массажа и работать тактильно, а не выкручивая суставы.