Классический массаж пояснично-крестцового отдела и ягодиц | Обучение в МЦПО

• Представление темы: классический массаж зоны ПКО пояснично-крестцовой области и ягодиц.  

• Пояснично-крестцовая область: от нижних ребер до крестца и подвздошного гребня.  

• Начало массажа: раскрытие пациента и использование смазочных материалов при необходимости.  

• Поглаживание: обхватывающее поглаживание с обеих сторон.  

• Растирание: интенсивное растирание всей ладонью, улучшающее кровообращение и обезболивающее.  

• Разминание: накатывание на указательный палец, с-образное разминание, гребнеобразное разминание.  

• Выжимание: от последнего ребра к периферии или от центра к периферии.  

• Вибрация: непрерывистая вибрация для расслабления мышц.  

• Проработка большой, средней и малой ягодичных мышц.  

• Поглаживание, растирание, гребнеобразное растирание, разминание основанием ладоней, с-образное разминание и разминание кулаком.  

• Поглаживание после каждого приема.  

• Вибрация для расслабления напряженных мышц.  

• Проверка расслабления мышц и гипертермии.  

• Переход к другой ягодице для повторения процедуры.  

• Призыв к подписке на канал и посещению центра МЦПО для обучения классическому массажу.