Автор тщательно промывает листья лопуха в прохладной воде.
Использует мясорубку для измельчения листьев, оставляя стебли.
После измельчения листьев образуется жмых и сок.
Автор использует ситечко и марлю для процеживания сока.
Сок стекает в посуду, автор помогает ему стекать руками.
Сок готов, он насыщенный и зеленый.
Автор переливает сок в пол-литровую баночку и хранит в холодильнике не более трех суток.
Из жмыха получается менее концентрированный, но полезный напиток.
Автор замораживает сок в формочках для льда, получая 24 кубика.
Замороженный сок хранится в морозилке круглый год.
Оставшийся сок хранится в холодильнике до трех суток.
Сок рекомендуется употреблять по одной столовой ложке три раза в день перед едой.
Курс составляет месяц, затем можно сделать перерыв.
Сок полезен как для профилактики, так и для лечения различных заболеваний.
Замороженный сок можно использовать наружно и внутренне.
Важно проконсультироваться с врачом перед началом лечения травами.
Автор рекомендует посмотреть предыдущие видео для более подробной информации.