24 ЧАСА ЖИВУ КАК МАЙКЛ ДЖОРДАН! РАЦИОН И ТРЕНИРОВКИ ЛЕГЕНДЫ НБА

• Джордан тренируется по несколько раз в день, использует канал своего знакомого для баскетбольных тренировок.  

• Джордан - революционный игрок, миллиардер, бренд.  

• Завтрак: овсянка, яйца, фрукты, сок.  

• Обед: курица, лосось, паста, салат.  

• Ужин: паста, курица, рыба, салат.  

• Тренировка включает пять упражнений на каждую мышечную группу.  

• Тренировка ног: приседания, экстенция бедра, становые тяги.  

• Боязнь воды, представление себя другим именем в гостиницах.  

• Создание личного спортивного бренда одежды, просуществовал год.