Как лимон влияет на давление

• Лимон содержит аскорбиновую кислоту, которая может купировать простудные симптомы и повышать иммунитет.  

• Регулярное употребление лимона может снизить давление на 10%.  

• Лимон улучшает эластичность сосудов, предотвращает образование просветов в кровотоке и укрепляет стенки сосудов.  

• Употреблять одну дольку лимона в день или смесь из трех ложек меда и пары измельченных цитрусовых.  

• Можно смешать сок половины лимона с ложкой меда и водой.  

• Заваривать измельченные корки лимона как чай.  

• Настаивать 6 лимонов без косточек в воде на двое суток, затем добавить пол-литра воды и настаивать еще сутки.  

• Принимать по 100 грамм два раза в день.  

• Смешать лимон с медом, соком листьев алоэ, грецкими орехами и принимать по 2 чайные ложки в день.  

• 20 грамм лимонного сока под язык для быстрого снижения давления.