Лечение варикоза ног без операции _ Советует доктор Божьев

• Евгений Божий обсуждает важность понимания причин варикоза.  

• Удаление варикозно расширенных вен не решает проблему, так как появляются новые вены.  

• Причина варикоза не передается по наследству, а связана с нарушением оттока крови.  

• Слабость сосудистой венозной стенки передается по наследству.  

• Нарушение оттока крови является основной причиной варикоза.  

• Икроножная мышца играет ключевую роль в проталкивании венозной крови вверх.  

• Для предотвращения застоя венозной крови нужно восстановить КПД икроножной мышцы.  

• Упражнение: поставить ногу на стенку и подтянуть попу, держать 2 минуты.  

• Регулярное выполнение упражнения перед сном помогает избежать варикоза.  

• При длительном стоянии или ходьбе возникает венозный и лимфатический застой.  

• Решение: дать быструю и сильную нагрузку на ноги, например, подпрыгнуть на месте.  

• Это помогает протолкнуть застоявшуюся кровь и облегчить состояние ног.  

• Евгений Божий подводит итоги, обсуждая важность понимания причин варикоза.  

• Он желает зрителям всего доброго.