Светлана Андреева и Владимир Мышев разбирают технику голых кулаков

• В видео обсуждается дистанция и подготовка атаки в боксе.  

• Владимир Мышин, профессиональный боксер, рассказывает о своей работе с дистанцией и подготовке атаки.  

• Владимир объясняет, что он начинает работу с дальней дистанции, но затем переходит к средней и ближней.  

• Он также обсуждает важность чувства дистанции и развития этого навыка.  

• Владимир подчеркивает важность работы с ногами и корпусом для приближения к сопернику и подготовки атаки.  

• Он также обсуждает, как использование ног и корпуса может помочь в отвлечении внимания соперника и приближении к средней и ближней дистанции.  

• Владимир обсуждает, что на кулаках лучше работать на точность и не пропускать ударов, так как каждый риск может быть последним.  

• Он также упоминает, что на кулаках лучше работать на передней руке и развивать чувство дистанции.  

• Автор обсуждает, как он меняет стойки для сближения дистанции и нанесения ударов.  

• Он также подчеркивает важность смены стоек и работы с дистанцией в боксе.  

• Автор обсуждает минусы в работе с дистанцией, такие как разделение подготовки перед основной атакой и остановка перед вторым действием.  

• Он дает подсказки о том, как избежать этих ошибок и работать более эффективно.  

• Автор дает советы о том, как двигаться и работать с дистанцией, подчеркивая важность синхронизации всех движений и работы с головой.  

• Он завершает урок, призывая подписаться на канал и оставить комментарии.