София и Ника играют с игрушками.
София хочет играть с Никой, но папа настаивает на том, чтобы она читала книгу.
София жалуется, что Ника скоро получит все её игрушки.
Папа объясняет Софии, что её игрушки и вещи скоро достанутся Нике.
София выражает недовольство, что ей не достаётся ничего нового.
Папа просит Софию приготовить обед, пока он играет с Никой.
София мечтает поменяться местами с Никой.
Папа укладывает Нику спать, а София готовит обед.
София тоже идёт спать, желая быть маленькой, как Ника.
София просыпается в теле Ники и не может встать.
Ника объясняет, что нужно чистить зубы и идти в магазин.
София пытается понять, как пользоваться телефоном и смотреть видео.
Ника идёт в магазин, но долго не возвращается.
София объясняет Нике, что нужно купить продукты.
Ника возвращается с покупками, и София укладывает её спать.
София просыпается в своём теле и скучает.
Папа занят работой и не может играть с Софией.
София решает позвонить подружкам, но все заняты.
София предлагает Нике стать её подружкой.
Ника соглашается, и София учит её играть с игрушками.
Ника учится переворачиваться на живот и играть с лягушками.
София учит Нику делать причёски и маникюр.
Ника учится пользоваться духами и пилкой для ногтей.
София гордится успехами Ники.
София скучает и ест конфеты, что приводит к набору веса.
София узнаёт, что её приглашают на показ, но с большим животом она не подходит.
София решает заняться спортом, чтобы похудеть.
София начинает заниматься спортом, чтобы похудеть.
Она решает бегать и заниматься на тренажёрах.
София готовится к первым тренировкам, несмотря на трудности.
Пробежала 200 метров, затем 250.
Решила продолжить тренировку, чтобы похудеть.
Арсений предложил отжиматься, но она не умеет.
Арсений показал, как правильно отжиматься.
Похудела на два килограмма.
Арсений отправил на игровую площадку для дальнейших тренировок.
Решила лазать по скалолазкам и качелям.
Поняла, что на игровой площадке можно быстро похудеть.
Лазила по скалолазкам, что оказалось тяжело.
Отдохнула и продолжила тренировку.
Арсений направил на тренажеры для дальнейшего похудения.
Пробежалась на тренажере, что оказалось непросто.
Решила отдохнуть на качелях.
Поняла, что сильно похудела.
Арсений подтвердил, что можно не бегать и не прыгать на игровую площадку.
Напомнил не есть много конфет и чипсов, чтобы снова не бегать.
Завершила тренировку и попрощалась с зрителями.