Почему у тебя снижено либидо Как восстановить сексуальное желание

• Обсуждение проблемы сниженного либидо у мужчин и женщин.  

• Вопросы о факторах, влияющих на либидо, и способах их решения без препаратов.  

• Призыв подписаться на канал и задавать вопросы.  

• Либидо — это желание, движущая сила сексуальной жизни.  

• Хроническое снижение либидо не связано с сексуальным темпераментом.  

• Тестостерон — ключевой гормон, влияющий на либидо у мужчин и женщин.  

• Тестостерон влияет на либидо, работоспособность и энергию.  

• Необходимость проверки гормонов щитовидной железы при снижении либидо.  

• Важность уровня женских половых гормонов, пролактина и кортизола.  

• Влияние хронических заболеваний и половых инфекций на либидо.  

• Психологические проблемы могут блокировать сексуальную жизнь.  

• Стереотипы и негативные установки влияют на либидо.  

• Образ жизни влияет на гормональный фон и развитие хронических заболеваний.  

• Снижение стресса через режим сна и отдыха улучшает либидо.  

• Важность системного подхода к сну: ложиться спать до 23:00 и высыпаться.  

• Правильное питание и отказ от вредных привычек положительно влияют на гормоны.  

• Рекомендация витаминно-минерального комплекса «Мужская мощь» для улучшения сексуальной функции, профилактики простатита, улучшения потенции и сперматогенеза.  

• Необходимость длительного курсового приёма для достижения максимальных результатов.