7 КРУТЫХ ГОСТЕЙ ДЖО РОГАНА / ПОДКАСТЫ

• Подкасты стали популярными за последние несколько лет.  

• Они напоминают личные телефонные разговоры, а не интервью.  

• Джо Роган, известный комик, запустил свои подкасты в 2009 году.  

• Подкасты транслировались на YouTube и Spotify.  

• В них участвовали различные гости, включая мастеров боевых искусств и ученых.  

• В 2020 году подкаст был продан Spotify.  

• Колин Бредди провел 54 дня в одиночестве в Антарктиде.  

• Он тренировался по специальной программе и питался батончиками, разработанными для него.  

• Физическая подготовка включала адаптацию к низким температурам.  

• Тренировки включали упражнения с ледяной водой и сбор лего.  

• Колин делился трудностями, включая шторм и потерю веса.  

• Путешествие помогло Колину понять, что ограничения часто создаются нашим разумом.  

• Пол Стема рассказывает о важности грибов в экосистеме.  

• Грибы создают среду обитания и обеспечивают биоразнообразие.  

• Пол делится опытом использования грибов для лечения заикания.  

• Профессор Мэттью Уокер рассказывает о работе мозга и фазах сна.  

• Все фазы сна важны, и прерывание одной фазы другой не рекомендуется.  

• Обсуждаются последствия недостатка сна и правила качественного сна.  

• Вимхов способен выдерживать низкие температуры и контролировать иммунитет.  

• Его методика дыхания помогает лечить ментальные болезни и восстанавливать гормональный баланс.  

• Вим известен своими экстремальными тренировками и рекордами.  

• Павел Цацулин стал известным благодаря своей книге "Русский гиревой вызов".  

• Он является экспертом-инструктором морской пехоты США и секретной службы.  

• Павел делится знаниями о разных типах нагрузок и их влиянии на тело.  

• Ученые продолжают исследовать космос, несмотря на его таинственность.  

• Лоуренс Краус обсуждает веру в гравитацию и существование черных дыр, темной материи и космических гамма-вспышек.  

• Обсуждаются также мультивселенная и вред религии для науки и общества.  

• Лоуренс считает своей миссией популяризацию науки.  

• Многие люди считают, что наука им не дана, но это связано с недостатком знаний и методов изучения.  

• Дэвид Гогенс, известный своей силой воли, прошел путь от закомплексованного парня до члена спецподразделения морских котиков ВМС США.  

• Он рассказывает о своем тяжелом детстве и мотивации к изменению жизни.  

• Первый опыт ультрамарафона был неудачным, но он не сдался и продолжил работать над собой.  

• Дэвид гордится своими падениями и продолжает работать над собой, несмотря на трудности.  

• Он не жалеет себя и не отказывается от своей мечты стать морским котиком.  

• Подкаст Джо Рогана завершается благодарностью зрителям и призывом делиться любимыми подкастами в комментариях.