Месячные и физкультура: Как сказать учительнице, что у тебя ЭТИ ДНИ??🔺🔴🔻

• Приветствие и объяснение фона видео.  

• Тема видео: как сказать учительнице по физкультуре о месячных.  

• Не заниматься физкультурой при плохом самочувствии или обильных выделениях.  

• Особенно избегать бега на физкультуре.  

• Первый вариант: намекнуть учительнице.  

• Второй вариант: ничего не говорить и просто сидеть на скамейке.  

• Третий вариант: сказать напрямую.  

• Четвертый вариант: попросить маму написать записку.  

• Пример записки: "Прошу освободить мою дочь от занятий физкультурой с 21 по 25 число в связи с критическими днями".  

• Если выделения скудные, можно пойти на физкультуру с толстой прокладкой.  

• Попросить маму или сестру предупредить учительницу.  

• Попросить классную руководительницу предупредить учительницу физкультуры.  

• Учительница по физкультуре разрешает не заниматься, в отличие от классной руководительницы.  

• Видео завершено, прощание.