ТРИПТОФАН! РЕЦЕПТ БАНАНОВОГО кваса по Болотову. Польза и вред

• Готовим квас из кожуры банана.  

• Понадобятся: 3 литра чистой воды, кожура 3–4 бананов, 1 стакан сахара или мёда, чайная ложка сметаны.  

• Бананы нужно тщательно помыть, чтобы удалить пестициды, можно использовать соду.  

• Банку моем и обдаём кипятком для уничтожения бактерий.  

• Сахар растворяем в воде до полного исчезновения крупинок.  

• Сметану взбиваем с водой в блендере для лучшего растворения.  

• Процеживаем смесь через марлю, чтобы избежать образования плёнки и плесени.  

• Банановые шкурки упаковываем в марлю и завязываем резинкой.  

• Добавляем грузик, например, прокипячённые камешки розового кварца, чтобы шкурки не плавали.  

• Доливаем воду, оставляя пространство для кислорода.  

• Мелко нарезаем шкурки, удаляя чёрные полоски и гнилые части.  

• Перемешиваем смесь и накрываем марлей в четыре слоя, завязываем резинкой.  

• Ставим банку в тёплое место без прямых солнечных лучей на две недели.  

• Периодически снимаем пенку шумовкой или ложкой.  

• Квас начинает газироваться.  

• Квас настаивается две недели, периодически нужно убирать пенку, чтобы не образовывалась сплошная плёнка.  

• Пенку и плёнки убирают ложечкой и выбрасывают.  

• После настаивания квас процеживают через несколько слоёв марли.  

• После процеживания оставляют немного свободного места в бутылке для воздуха и газа.  

• Периодически проверяют твёрдость бутылки и выпускают газы, чтобы избежать взрыва.  

• Можно сделать новую порцию кваса, добавив литр готового кваса, литр воды или сыворотки от скисшего молока и треть стакана сахара.  

• Через два дня квас будет готов.  

• Начинают приём с 100 мл три раза в день за 20–30 минут до еды.  

• Через неделю можно увеличить приём до четырёх раз в день.  

• Квас на банановых корках считается полезным напитком, который возрождает организм.  

• Банановый квас по Болотову — мощное профилактическое средство и иммуномодулятор.  

• Помогает при начальных стадиях рака, способствует похудению и нормализации обмена веществ.  

• Содержит аминокислоту триптофан, которая защищает организм от вредных воздействий и стрессов.  

• Квас не рекомендуется людям с пересаженными органами.  

• Препараты триптофана признаны официальной медициной и используются для лечения различных состояний.  

• Аминокислота не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.  

• Мягкая сторона банановой кожуры снимает зуд, боль, покраснение, помогает при псориазе и раздражениях от укусов насекомых.  

• Используется для омоложения кожи, борьбы с синяками, угревой сыпью и для увлажнения кожи.  

• Банановая кожура — источник витаминов для волос, её добавляют в шампуни и кондиционеры.  

• Маски из кожуры бананов помогают при грубых пятках.  

• Содержит калий, который ускоряет метаболизм и помогает в похудении.  

• Отбеливает зубы благодаря минералам калий, кальций, магний, марганец, фосфор.  

• Используется для очистки воды от свинца и меди и как  

• Банановая кожура помогает очистить столовое серебро до блеска.  

• Её можно использовать в кулинарных хитростях для приготовления сочного мяса.  

• Для этого нужно выложить тщательно вымытую кожуру банана на дно сковороды или противня, а сверху положить мясо.  

• Особенно эффективно это для куриной грудки, которая быстро пересыхает.  

• Кожура придаёт мясу великолепный вкус и аромат.  

• Перед употреблением кваса в лечебных целях необходимо консультироваться с врачом.  

• Квас содержит сахар, что может быть проблемой для людей с диабетом.  

• Квас кислый, что может быть вредно для людей с гастритом или язвой.  

• Важно учитывать индивидуальную непереносимость компонентов и аллергические реакции.  

• Автор призывает делиться видео, подписываться на канал и оставлять комментарии.  

• Желает зрителям крепкого здоровья и хорошего настроения.