Видео недоступно для вставки
Алексей Баранов, врач-травматолог, рассказывает о правильном передвижении после операции на тазобедренном суставе.
Видео посвящено тому, как безопасно садиться в машину и передвигаться на костылях.
Рассматриваются случаи, когда оперирована правая или левая нога.
Важно соблюдать углы сгибания и ротации бедра.
Подготавливаем сиденье, отодвигая его и спинку кресла.
Это позволяет сидеть с правильным углом, не переразгибая сустав.
Подходим к машине с костылями, распределяя нагрузку.
Важно аккуратно двигаться, чтобы не переразгибать сустав.
Если кто-то помогает, он должен контролировать угол сгибания.
Садимся с углом 90 градусов, контролируя положение ноги.
Важно не садиться слишком глубоко, чтобы не переразгибать сустав.
Контролируем угол сгибания, используя верхнюю конечность.
Выходим аккуратно, фиксируя ногу и соблюдая угол сгибания.
Если нога затекла, это нормально, но важно не переразгибать сустав.
Выходим с помощью костылей или здоровой ноги.
Посадка и выход для левой ноги аналогичны.
Важно максимально отодвинуть сиденье и контролировать угол сгибания.
Не бойтесь боли, это нормально после операции.
Используйте специальные перевозки для безопасности и комфорта.
Специальные перевозки помогут избежать затекания ног и повышения давления.
Обращайтесь к профессионалам для безопасной транспортировки.