Гениальный цигун для почек

• Автор делится комплексом, раскрывающим почки и каналы почек по всему организму.  

• Комплекс получен в школе Улюпай, но автор не обещал никому его не учить.  

• Для полного изучения комплекса рекомендуется обратиться в школу Улюпай.  

• Люди, занимающиеся цигуном, не нуждаются в объяснении.  

• Люди физического труда ощутят эффект сразу, а люди интеллекта и социума позже.  

• Новичкам нужно войти в состояние цигун, работая с энергией.  

• Поставить руки на область "дитянь" и закрыть глаза, представляя воду.  

• Состояние ума должно быть как после жаркого дня, с приятной активностью.  

• Начинаем с восьмикратного трения паховых желез.  

• Соединяем взгляд с кончиками пальцев, делаем движения руками.  

• Повторяем движения восемь раз, затем разделяем руки и повторяем еще восемь раз.  

• Соединяем руки, наклоняемся и делаем серию из восьми хлопков по почкам.  

• Трем кулаками по почкам и копчику, поднимаем руки вверх и заканчиваем комплекс.  

• Комплекс не рекомендуется людям с камнями в почках, но полезен для тех, у кого недомогание с почками.