Постное меню - 6 блюд на каждый день! Что мы едим в пост: Завтрак, Обед, Ужин и постная выпечка

• Начинаем с приготовления супа.  

• Обжариваем лук, морковь и сельдерей.  

• Добавляем томат, специи и картофель.  

• В конце добавляем консервированный нут и маслины.  

• Отвариваем и натираем буряк.  

• Добавляем чеснок, морскую капусту, соль и перец.  

• Заправляем постным майонезом или растительным маслом.  

• Высыпаем замороженные овощи и гречку в форму.  

• Обжариваем лук и морковь.  

• Добавляем специи и заливаем кипятком.  

• Запекаем в духовке при 190 градусах около 1,5 часов.  

• Отвариваем картофель и делаем пюре.  

• Добавляем обжаренный лук и соленые огурцы.  

• Замешиваем тесто из воды, масла, сахара, соли и муки.  

• Делим тесто на части, раскатываем и формируем пирожки.  

• Жарим на сковороде с растительным маслом.  

• Варим фасоль и перебиваем блендером.  

• Добавляем обжаренные грибы и лук.  

• Перемешиваем и ставим в холодильник.  

• Смешиваем яблочный сок, масло, сахар и муку.  

• Добавляем яблоки и орехи.  

• Выпекаем в духовке при 180 градусах около 40 минут.  

• Остывший кекс посыпаем сахарной пудрой.  

• Подводим итоги: шесть постных блюд на несколько дней.  

• Призываем готовить, ставить лайки и подписываться на канал.