Как избавиться от жирной кожи?⚠️

• Наталья Петровна Шеплева, врач-дерматолог, трихолог и косметолог, рассказывает о жирной коже.  

• Подписывайтесь на канал для получения полезной информации о здоровье.  

• Жирная кожа, требующая лечения, характеризуется постоянными прыщами и новообразованиями.  

• Самостоятельно нормализовать состояние сложно, лучше обратиться к специалисту.  

• Используйте пенки, гели или крем-гели для умывания.  

• Умывайтесь до чистых дисков, избегайте умывания до скрипа.  

• Не используйте молочко или гидрофильное масло, они способствуют образованию прыщей.  

• Жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении, но требует защиты.  

• Используйте тоники или сыворотки для восстановления гидролипидной мантии.  

• В летнее время можно ограничиться только тоником, зимой используйте легкие текстуры.  

• Используйте матирующие салфетки или пудру для лица.  

• Избегайте очищения до скрипа и высушивания кожи на солнце.  

• Ограничьте потребление углеводов, алкоголя и жирных продуктов.  

• Подберите уход до и после занятий спортом.  

• Нарушение гигиены может привести к появлению прыщей.  

• Правильный уход поможет добиться чистой и комфортной кожи.  

• Рекомендуется подбирать уход с помощью специалиста.  

• Благодарность за просмотр и призыв к подписке и комментариям.