Увеличение полового члена. ЧАСТЬ 6 Джелкинг

• Джелкинг — упражнение для увеличения длины, толщины и твёрдости члена.  

• Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать травм.  

• Не тяните и не крутите головку члена, она требует деликатного обращения.  

• Делайте перерывы перед каждым упражнением и после тренировки.  

• На начальном этапе тренировок при наступлении эрекции джелкинг и растяжка запрещены.  

• Будьте аккуратны и внимательны, следуйте инструкциям.  

• Джелкинг стимулирует приток крови к члену, увеличивая его размер.  

• Регулярные тренировки способствуют росту мышечной массы члена.  

• Для джелкинга необходим лубрикант, например, детское молочко, вазелин, подсолнечное или оливковое масло.  

• Не используйте мыло, воду и лосьоны.  

• Член должен быть эрегирован примерно на 50%, иначе эффект будет минимальным или отсутствовать.  

• Слишком сильная эрекция может привести к микротравмам.  

• Сядьте, широко раздвиньте ноги, сделайте 10 минут грелки.  

• Нанесите лубрикант, расположите руку близко к лобку.  

• Обхватите член у основания «о-кей хватом», медленно ведите руку вдоль члена, не допуская боли.  

• Остановитесь перед головкой, не касаясь её.  

• Повторите процесс другой рукой.  

• Не используйте лубрикант или удерживайте член в кулаке или двумя пальцами.  

• Избегайте джелкинга с полностью расслабленным или слишком напряжённым членом.  

• При сильной эрекции дождитесь, пока член опустится до 50%, или используйте методы снижения возбуждения.  

• Описанный метод джелкинга гарантированно работает при правильном выполнении.  

• Избегайте мифов и сказок о джелкинге, используйте описанный метод.  

• В следующем уроке будет упражнение растяжка.