Можно ли есть бананы при запорах?

• Ирина Алексеевна Рамадова, врач-детский проктолог, отвечает на вопрос о бананах при запорах.  

• Бананы часто удивляют пациентов, так как считаются фруктом, полезным при запорах.  

• Бананы содержат мало клетчатки и относятся к вяжущим фруктам, что замедляет перистальтику кишечника.  

• Вяжущие фрукты требуют больше ферментов для переваривания, что замедляет их продвижение по кишечнику.  

• Застой продуктов в кишечнике усугубляет запоры, так как тормозит перистальтику.  

• Употребление бананов при запорах может ухудшить ситуацию с опорожнением кишечника.  

• Пациентам с запорами не рекомендуется употреблять бананы.  

• Ирина Алексеевна призывает подписываться на канал и ставить лайки.